大湯みほさんのインスタグラム写真 - (大湯みほInstagram)「……… いつもお世話になってる方から、採れたてのお野菜✨い〜っぱい✨🥕🥬🥔いただきましたぁ＾＾・赤ジャガイモ🥔っていう赤いジャガイモもいただいたので、さっそく、ぬか漬けにしてみよ〜っと＾＾・秋は美味しいものがたくさんで、ついつい食べ過ぎちゃいますので、お食事の前のに✨ぬか漬け✨を取り入れることによって余分な脂肪がつきにくいとも言われてますので、是非✌︎('ω')✌︎ ・ #秋の収穫祭 #大根 #赤ジャガイモ #採れたて #野菜 #おすそ分け #ぬか漬け #発酵 #腸内環境 #植物性乳酸菌 #食育 #糠漬け #ぬか漬けマイスター #大湯みほ」11月12日 17時01分