新村あかりさんのインスタグラム写真 - (新村あかりInstagram)「@polyvalent.labo さんでパーソナルトレーニングしてきました！ 3日たちましたが、鍛えたところ全部の箇所、筋肉痛がハンパないです。そんなにハードにしてないはずなのにw マッチョまでの道のりはまだまだ遠い… いつもどおり浮腫がすごいと言われたので流してもらいました！感謝😂 筋肉痛がなくなってからまた行くよ😆 #パーソナルトレーニング #ダイエット #筋トレ #美容 #筋トレ女子」11月13日 7時05分