与沢翼のインスタグラム(tsubasayozawa) - 11月13日 19時08分

今日の筋トレ終わり
背中の力の使い方がいまいちよくわからず、
とってもスローリーです笑
練習中です♪
今日でダイエット29日目
体重は80.75kg→本日76.35kg(-4.4kg)
体脂肪率は28.7％→本日25.9％(-2.8%)
になりました。
緩やかですが引き続き頑張ります☺

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