安斉奈緒美のインスタグラム(naomiyogachan) - 11月14日 14時20分
遅くなりましたが!
先日のビールヨガの様子です!
初開催のビールヨガ!
めっちゃ楽しかったな😍🍻
乾杯の機会がたくさんあるので広りやすいヨガコミュニティ🧘🏽♀️
もちろんノンアルコール参加もok🙆♀️
そしてビールをこぼさぬようアーサナを取るので意外にも高まる集中力😚
自分の好きなタイミングでビール飲んだり休んだりアーサナを取ったり、
ゆるーりと楽しみながらできるので新たなリフレッシュ、リラックス効果を感じました🥳
またビールヨガやりたいなあ!!!🍻 #beeryoga #ビールヨガ
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2019/11/14