田尻夏樹（なつきんぐ）さんのインスタグラム写真 - (田尻夏樹（なつきんぐ）Instagram)「スタイル維持 . . 私はよく食べて (コップ1杯の白湯→汁物→野菜→メイン→ごはんの順でなるべく食べる) よく運動して (ウォーキング2:筋トレ1:ストレッチ1) よく笑う事を心がけてます♪♪ あと、お水をたくさん飲む事も♪♪ . . . 運動は無理せず気の向いた時にだけ🥺 細くなりすぎないように、ムキムキになりすぎないように運動してます♪♪ . . 痩せ方、太り方は人によって全然違うから全ての人に参考になるのかはわからないけど、、、がんばりすぎて続かないより、たまにでも良いから続ける事に意味があると思う(*pωq*) . . 私、すっごく太りやすいから色んなダイエットを試したしダイエットについてなら永遠に話していられると思うなぁ😂 . . 私実はダイエットアドバイザーですw ヨガウェアは @ripcurl_jpn_store」11月15日 19時00分