上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 11月15日 23時02分

ダイエット経過✍️💭


11月頭の体重がピークになったタイミングから
最大で-1.5kgまで減量する事ができました🙌
ただ、そのタイミングで外食が続いてしまい
半分くらい戻ってしまったので再びダイエット中😭

でもこの短期間で-1kg以上絞れたのは
モチベに繋がるので引き続き頑張ります💪✨🎄
(短期間ダイエットは普段はあまりオススメしない
のでくれぐれも皆さんご無理なさらず😭💔)

#ひぃエット #ダイエット #ダイエット中
#脚 #美脚 になりたい #足 #ダイエット仲間募集
#綺麗になりたい #可愛くなりたい #モコモコ
#痩せる #痩せたい #ダイエット法 #ブラック #黒
#ダイエットのモチベーション #ブラックコーデ
#ダイエッター #ダイエット仲間募集中 #ボディケア
#ボディメイク #体 #ニーハイ #ニーハイブーツ
#diet #foot #body #bodycare #bodymake #leg

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する