伊藤ニーナのインスタグラム(ninaitoh) - 11月17日 19時14分

時々はトレーニングの写真も。
ピラティスが大好きです☺️
もう何年もお世話になってる @studiobodydesign ..💞
手足の張りを取るために5〜10分加圧を巻いてプーリングした後にピラティスをするのが1番のお気に入り🥰
ペースは週に1.2回を心がけています。

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