小椋ケンイチ(おぐねー)のインスタグラム(kenichi_ogura) - 11月18日 00時14分

翌朝は顔パンパンで朝から建仁寺で坐禅!!笑
寝不足もなんのその笑
久しぶりに深い深呼吸をして朝日を浴びて☀
外の空気と鳥のさえずり🐦を感じながら自分の内側に入っていきます！
精神を落ち着けて一度空っぽに^_^
ここは祇園のど真ん中!!
坐禅をしに来る人がたくさん訪れる場所です✨
お昼を食べて新幹線🚅へ✨
東京でスーパー働く人達が京都に集合!!
心の洗濯が出来たから年末まで頑張れるね😉✨
#建仁寺 #座禅

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