akko0718のインスタグラム(akko0718) - 11月18日 19時50分
11月18日(月)
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今日は @kaorin @mayuna.19 の#ダイエット部 3人でサラダをもりもり食べに行ってきたよᙏ̤̫❤︎
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わたし4年くらい前54キロあって、運動と食事制限で42.5キロまで落として今もそれをキープしてるんだけど(太っても2キロプラスかな)、かおりんとまゆなちゃんも今ダイエットしてて、2人は今「月曜断食」してて5キロ落としたのね( ¨̮ )︎❤︎
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ダイエット仲間として食事の話しや運動や筋トレの話しや体脂肪の話しとか、いっぱい話して大盛り上がり😂
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帰りにもヘルシーなお店を見つけて来月のランチ場所もおおむね決定😂
2人がわたしがやってる筋トレ教えてほしいって言ってくれたけどほんまに教えたい😂😂きついよ😂
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@kaorin @mayuna.19 来月も楽しみにしてるー\\(◡̈)/♥︎
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ざっくりオーバーサイズなケーブルニットとベージュのバッグは @rondy.selectshop
このお店プチプラでめちゃくちゃかわいいお洋服いっぱい(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)
ぜひチェックしてみて🙌🏻💗
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きれいなブラウンでお気に入り❤︎"
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2019/11/18