小顔科学研究所 のインスタグラム(kogaokagaku) - 11月19日 13時19分


【小顔になるには頭皮ケアも大切!】

お顔と頭は一枚の皮で繋がっています。
だからこそお顔だけではなく、頭部のケアも
とっても大切です☺︎💎

頭頂部には帽状腱膜(ぼうじょうけんまく)という
筋膜があります。
そして、前頭筋、側頭筋、後頭筋の
3つの筋肉と繋がり合っています。
この3つの筋肉は、頭部の血液を流す
ポンプの役割をしています。

だから頭皮がカチカチに凝り固まると、
このポンプ機能が働かず、血行不良に💦
帽状腱膜もピーンと引っ張られ、
頭蓋骨に張り付いてしまいます。

その結果、老廃物が溜まり、
顔がどんどんむくみ、輪郭がたるんでしまうのです💆‍♀️

ブラッシングをする事で、
凝り固まった頭皮に刺激を与え、
血行を良くしてあげましょう✨

朝晩2回、下から上へ生え際から
頭頂部に向かってブラッシングするのがオススメです♪

目の疲れにも効果的です👁✨

いつも普通にやっているブラッシングですが、
意識して小顔への近道を🌱


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2019/11/19

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