黒田真友香のインスタグラム(kurodamayukaxx) - 11月20日 19時19分
フォロワーさんが
ご飯食べてる動画みたい!って言ってくれたので最後にモーニング食べてる動画👀
パンかぶりつくショットも撮ったんだけど、最近ワイヤー矯正を復活させて前歯がめちゃくちゃ痛く全然可愛い顔できなかったのでボツ。。笑
良く食事で気をつけてる事ありますか?って質問もらいますが、
朝>昼>夜 って感じで食べる量を調節してます。朝が一番ガッツリ!を意識してるよ☺️ あと夜ご飯から朝ご飯までは12時間くらい食べないようにしてます😯
これで痩せる!って事はないけど太る事もないよ😂笑 ・
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カーディガンは @titivate の #前後2wayパールボタンカーディガン です☺️
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2019/11/20