Harumiのインスタグラム(harutin2) - 11月27日 18時33分

ここんとこなんとな〜く食べる量が減っていたというか食間が長くなったりしていて（いつもちょこちょこ食いしている）そしたら便通がすこぶるいいのですよ！
いつもより食べる量が減っているはずなのに便の量は増えてる？！
何が言いたいのかというと胃腸はある程度休ませてた方がいいのだと。
私が今まで食べていた量は現在の私の胃腸では処理しきれなくて今位の量が適量なんだなと。
こんな話力説してスミマセン… ・
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@tokyo_grapher
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• pontoon0418