おかもとまりさんのインスタグラム写真 - (おかもとまりInstagram)「#シーザルツ ( @seesults )3回目💪❤️ なんと...体脂肪が減り、筋力upしていました👏前日焼肉たくさん食べて、白米は我慢したからかな❓ 引き続き、30歳は基礎代謝を上げて筋力つけます...！・今回の食事のアドバイス↓ ・ 1日でお腹を空かす時間を減らし、しっかり玄米やたんぱく質を摂取。お菓子をちょこちょこ食べるのではなく、とにかく脂っこくないたんぱく質を！！・・通いやすい価格プランもあって、食事指導は無料だよ👌 体験予約&質問 → #シーザルツ ( @seesults )のDMにて💪」11月27日 21時23分