板橋瑠美さんのインスタグラム写真 - (板橋瑠美Instagram)「私の自分磨き週間✨💄 先週は大事なイベントも多く、忙しくて睡眠不足もあった為、今週は比較的自分磨き週間にしました💓 @naju_clinical_salon ハイドラフェイシャルで毛穴を綺麗にして、リンパボーラーでリフトアップ♡ このリンパボーラーは、EMSで普段使わないようなすごい表情筋がたくさん動くよーー！でもすごいフェイスライン引き締まる✨ 次回は大人気のクリスタルピーリングやろうと思ってる💓！すごい肌が綺麗になるらしい^ ^ そして数カ月ぶりに♡ リラックスしてる間に、育乳と、美尻ができている育乳サロン　@stc__official へ💓 ここ最近ハードだったから腰痛と肩こりがだいぶやばかったから、やっといけたので…生き返りました♡ HairもNew colour綺麗すぎ♡♡ DATEへ行ってきたよ^ ^ @date_mst 1枚目の写真はカラーしてすぐだよー((((･´ω`･)))) 透明感のあるアッシュが大好き♡ 自宅でも今は保湿ケア毎日してます♡ 時間をかけて、手の熱でゆっくりゆっくり入れ込んであげると、もちもちになります✨！！！乾燥してきたこの季節なので、ゆっくり手の熱で浸透ささて、保湿頑張りましょうーー♡ ・・・ #美容　#自分磨き　#癒し　#小顔　#美 #美肌」11月29日 19時14分