Tasty Japanさんのインスタグラム写真 - (Tasty JapanInstagram)「マグカップドリア2選〜レンジであっという間♪〜 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作ったら #tastyjapan をつけて投稿してくださいね！✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ レシピはこちらをご覧ください♪ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ マグカップドリア 1人分 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ■ミートドリア材料：ご飯 120g バター 5g 市販のミートソース 50g ブロッコリー（茹で） 30g ピザ用チーズ大さじ1 粗挽きコショウ適量 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作り方： 1.マグカップにご飯、バターを入れ、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで30-40秒加熱する。取り出してスプーンでよく混ぜる。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 2.(1)の上にミートソース、ブロッコリーをのせ、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱する。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 3.ピザ用チーズを散らし、ラップをかけずに600Wの電子レンジで2分加熱し、チーズが溶けたら、完成！お好みで粗挽きコショウをかけて召し上がれ。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ■カレードリア材料：ご飯 120g バター 5g 市販のレトルトカレー 50g 卵 1個ピザ用チーズ大さじ1 パセリ適量 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作り方： 1.マグカップにご飯、バターを入れ、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで30-40秒加熱する。取り出してスプーンでよく混ぜる。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 2.(1)の上にカレーをのせ、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱する。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 3.カレーの中央をスプーンでくぼませて卵を割り落とす。破裂しないように、つまようじで黄身に穴を開ける。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 4.ピザ用チーズを散らし、ラップをかけずに600Wの電子レンジで1-2分加熱し、チーズが溶けたら、完成！お好みでパセリをかけて召し上がれ。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #料理 #手料理 #レシピ #料理動画 #クッキング #美味しい #ドリア #マグカップ #夜食 #TastyJapan #BuzzFeed #cooking #Tasty #Japan #カレー #ミートソース #homemade #cook #delicious #レンチンレシピ #food #電子レンジ #グルメ #食べ物 #recipe #簡単 #レシピ動画 #easy #簡単料理」12月2日 10時59分