岡部玲子のインスタグラム(reiko_okabe) - 12月4日 20時27分


「ケンタッキーが食べたい!」と息子。
妹が食べられないことを伝えると「じゃあママの作った骨つきのチキンがいいーっ!」というので、本日は甘辛チキン‼️
我が家、このチキン率高い🤣
でも今日は焼き加減と味付けが私的に超上手くいった〜っ☺️ #岡部玲子
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2019/12/4

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