依布サラサのインスタグラム(sarasaifu) - 12月5日 15時33分

食べ応えのあるサラダが好きで、
1人のときは、サラダ率が高いんですが、、最近作ったサラダがなかなか良かったのです！
それこそ冷蔵庫にお眠りだった、ほうれん草とトマト、レンコンをソテーしたもの。
で、 @Picard Japon（ピカール） で買った鶏胸肉ソテーを焼いてのっけて、パルミジャーノ削って🧀　ヘンプシードをパラパラ。
ドレッシングは、オリーブオイルと塩と胡椒、はちみつ、白ワインビネガーをまぜまぜ。
そこに‼️そこに‼️
最近大好きなココナッツヨーグルト‼️
これで大変美味しく楽しめちゃいました🥰
ココナッツヨーグルト🥥 が、デザートにも、メインの料理にも、サラダにも
とにかくなんでも使えておいしくて最高であることをここに報告いたします🙏☺️
#サラダ　#ほうれん草　#ミニトマト　#レンコン　#らでぃっしゅぼーや　#picard #鶏むね肉 #パルミジャーノ　
#ヘンプシード　#ココナッツヨーグルト #happycoco
#シンプルがすきです
#大雑把すぎる切り方はきにしないでください

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