菊地亜美のインスタグラム(amikikuchi0905) - 12月8日 18時24分

.
S u n d a y 〜📅✨
今日はオフなので完全主婦dayでした💁‍♀️🧹🧼🍳🔪
先日ロケで初めて発酵鍋を作ったのですが、それがとーっても美味しくて💕今日はうちでもミルフィーユ発酵鍋に🥘🥬
発酵鍋ってこの冬のトレンドなんだって🥺
米麹の甘酒、カマンベールチーズ、キムチの3つの発酵食品をいれたよ🥘🥢
カマンベールチーズは丸ごとごろっといれて、甘酒は米麹だと飲む点滴って言われてるくらい健康にも美容にも良いのでガッツリと🧀🥡
甘酒入れると市販のキムチ鍋の素にすごくコクが出て美味しすぎるし身体に良いからやってみて〜🥺❤️❤️❤️
東海3県の方は、12月13日放送のチャント ！をみた方が詳しいので是非みてね🥰笑
.
✳︎1日漬けたにんにくピリ辛きゅうり
✳︎熱海で買ったゆずの塩辛
✳︎熱海で買ったわさびの長芋
✳︎夫が424回混ぜて作ったイカ納豆
.
#あみずきっちん #お家ご飯 #ふたりごはん #発酵鍋 #ミルフィーユ鍋 #ブルーノ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する