mizukiさんのインスタグラム写真 - (mizukiInstagram)「・左・2018.10.14 NABBA WFF KOREA NOVICE 右・2019.09.01 NABBA WFF KOREA GP FINAL ・・ #MIZUKIビフォーアフター #backpose #背中・・日々の小さな積み重ねを絶やさなければ・いつか大きな進化に繋げられる・ただ自分を信じて・確かな一歩を・諦めなければ、それは必ず現実となる。・・・・ 1年で仕上がりの強度を上げられた事に加え、大きく出ていた身体の歪みが完璧ではないけど改善させる事、マッスルコントロールの理解度を高める事に努めました。・・弱点のバックポーズを、いつか強みにできるように。・・一日も競技のことを忘れる日はなかったし、ポージングの練習を怠った日はありません。・毎日朝起きて、夜寝る前、全身鏡でチェックし、・減量が心配で毎日眠れない日を過ごしました。・そんな日々を乗り越えて、立つステージ。・楽しくないわけがありません。・・・来年、また新たな自分に逢いにいきます。・・・・・ #今日の自分を超えていく #明日はさらに強いあたし #nabba #nabbawff #nabbawffkorea #bikini #workout #トレーニング #ウエイトトレーニング #筋トレ #フィットネス #ヒップアップ #お尻 #尻トレ #プリケツ #くびれ #腹筋 #美脚 #筋トレ女子 #ダイエット #ボディメイク」12月9日 20時01分