ヤセレポのインスタグラム(eatopic_official) - 12月12日 20時24分

今回は、停滞期にみんなが
どうしているのかをアンケート😊
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私、年がら年中停滞期なんですけど…
停滞しっぱなしで困ります…😂
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でも、数キロ減って停滞期になっている方
ある意味うらやましいです🤔
きっとそこを抜け出せば
また痩せるはず…がんばってください‼️
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今回は、「耐える」という意見に
類似した答えが多く、
やっぱりここでいかに耐えれるかが
成功のカギのようです。
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せっかくインスタなどのSNSがあるので
停滞期の人同士コミュニケーションを
取るのもいいかもしれませんね😊💓
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専門家ではないので大したアドバイスも
できませんが、励ますことは
いくらでもできますので
ぜひ私にもご相談くださいｗ🤗
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そして私にも痩せるパワーをください…
一緒に頑張りましょう😭✌️
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4つの宅トレ動画は、
運動が足りなかったかなぁ～
と思ったらぜひ挑戦😊
ダイエット成功者さん達の
おすすめの宅トレです✌️
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