吉村民さんのインスタグラム写真 - (吉村民Instagram)「保健メディカル整骨院の産後美容ケアでは、担当していただいている長谷川先生自身が、産後の試行錯誤した体験も取り入れ、施術してくださいます！更に、施術だけではなく、普段の生活を改善する為の指導もしてくださり、、、この時は歩き方の指導もありました🚶‍♀️ 普段はヒールを履くことが多く、足の指をギュッと丸めたまま、ペタっと足の裏をつけて歩いていたのですが、、、🙅‍♀️ 徐々に足の裏をつけて歩く練習をしました！スノーボードを真剣に頑張っていた時に、コーチに、ボードは足の裏で滑ると教えてもらい、最初は何を言っているのかわからなかったのですが、意識して滑り続けると、ある日、こういうことか！と、わかるようになったのですが、普段歩く時は、足の裏を全く使えていませんでした💦 (ちなみに、スノーボードは足の裏で滑れるようになると、舵取りが足の裏だけで出来ちゃいます🏂) 普段の生活には、気づかないうちに、悪習慣がギッシリです😈💦 リバウンドしないように、普段の生活も気をつけていきたいとおもいます‼️ #保健メディカル整骨院 ☎︎03－5760－6939 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢8-32-12 アクセス ■電車のアクセス大井町線　九品仏駅から徒歩１分東横線　自由が丘駅から徒歩8分 https://hoken-medical.」12月16日 13時04分