吉川ひなののインスタグラム(hinanoyoshikawa) - 12月17日 07時28分

いま、yogaで目指しているポーズがあるから日々修行🧘‍♀️
壁を使ってストレッチしたり
家yogaのオトモにメディケアのロールオンを使ってる❤︎
動きの激しいyogaのときはリフレッシュを首や背中に塗ったり、ゆったりヨガのときはムーンサイクル、大好きな最後のシャバアーサナはスリープをデコルテや手首にたっぷり塗ってます🥰🥰🥰
もちろんyogaのとき以外も日々共に過ごしてる❤︎ 最近温活を真剣にしていて、すごく代謝が上がってきた😍
うれしーーー！
温活ノート作って日々のあたため記録をしてるんだ🖌

わたしは元が虚弱体質だから😅
日々の自己管理がとっても大変🙌🏻
でも、ポジティブに自分を大切に😊🙏🏻🕉 #HinanoYogaLife

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