小松あやのインスタグラム(i_am_ayakomatsu) - 12月17日 17時17分


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今週末提出の原稿、全く終わっておりません👐🏽
でもお出かけしちゃお。
何事も諦めが大切‎(•ؔʶ̷ ˡ̲̮ ؔʶ̷)✧←
最後の1日、死ぬ気でやればなんとかなるさ( •́ㅂ•̀ )フッ


みんなアイケアってどんなことしてるのかな🤔
仕事柄パソコンとかスマホを使うことが多いから、
なるべく時間を決めてやるようにしたり、
ブルーライトカットのシート貼ってみたり、
目のケアにはいちおー気を使ってる。
目ってなかなか疲れを感じにくいけど、
目の疲れが体調不良繋がることも多いらしくて、
実はアイケアってすんごく大事なんだよね👌🏽

アイケアのためのサプリメント
アイーCharge @hifu_time をいただいたので、
最近はいつものケアにプラスしてこれも飲んでます👈🏽✨
ブルーライトや紫外線などの【光ストレス】の解消にいいらしい。
一日1〜3粒って書いてあるけど、
貧乏性だから絶対こういうときは1粒ずつ飲む。笑

私みたいにパソコン・スマホ作業が多い人!
ぜひチェックしてみてね🧡


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2019/12/17

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