小澤名代のインスタグラム(ozawanayo) - 12月19日 00時33分

筋トレする元気はないけど、ヨガより動きたい日はジャイロトニックに☺︎
@infinity.studio.aiko
肩と肩甲骨まわりがほぐれるから、マッサージ行くより絶対効果がある！
体幹鍛えれるし終わった後は、体が芯からポカポカ✨

田中みな実さんがテレビでジャイロ通ってるのみて、やる気倍増✨

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