り～♬さんのインスタグラム写真 - (り～♬Instagram)「こんばん木曜日•*¨*•.¸¸♬︎ • • 私パン好き🍞なんだけど、昔からパンやピザやナン（年に数回食べるハンバーガー🍔）を食べると決まって胃がムカムカ胸焼けして体調が悪くなる⤵️ すごく美味しいのよ〜美味しく食べ終わって少しするとかならず気持ちが悪くなってしまうの😢 そんな話を旦那さんにしたら「グルテンフリー」生活を勧められた。え〜小麦粉外したらおいしいもの大体食べられなくなっちゃうじゃん😭 ラーメン🍜だってパスタ🍝だって食べられなくなっちゃう〜💦いやぁ〜。って事で暫くパン抜き生活してみよう。小麦粉アレルギーある方どうしてます🥺⁉️ ✴︎渡り蟹と玉子のチリソース ✴︎白菜と筍の中華あんかけ ✴︎中華風蓮根きんぴら ✴︎にら玉 ✴︎中華風コーンスープ ✴︎発泡酒🍺＆りんご🍎」12月19日 17時24分