藤川ありすさんのインスタグラム写真 - (藤川ありすInstagram)「__ GYM頑張ってるおかげで体脂肪が2%落ちました😋 ぽっこりお腹も少し引き締まってきた今回で @yoshi_akamatsu_0921 さんの担当はラスト！たくさんしごいてもらった💪🏼. . 2枚目の動画は美尻効果のあるトレーニング！ 3枚目もお尻を大きくするためのスクワット💪🏽 持ち上げる時にお尻の穴をキュッと締めてるよ！膣トレにもなるしいい👼🏻✨ もっと頑張るぞーーー🔥 . . @beautrix__shinjuku」12月20日 13時54分