筒井のぞみさんのインスタグラム写真 - (筒井のぞみInstagram)「【9:1】昨日はこのメンバーで1年間の振り返り忘年会でした。・ 2019年、本当に信じられないぐらい成長した川口とありんこ。・正直2人には頭が上がらないし、足を向けて眠れないことだらけ。誰もが逃げ出したくなるような苦しい状況を、よく耐えてくれたということに感謝の気持ちでしかありません。・ただ、人はそんな感謝の気持ちを、時々忘れてしまうもの。・「求めすぎちゃダメ」「まずは相手の話を聴く」それをずっと言い聞かせてきたのに、やっぱり求めすぎて伝えすぎてしまった昨日。・全員が同じじゃないのに、相手に合わせる意識も低かった自分の伝え方。まだまだ受け止める器も小さく、視野も狭いなと痛感しめちゃめちゃ反省しました。・【聴くを9。語るを1。】いつか教えてもらった言葉。・それを活き方レベルまで落とし込むにはまだまだ程遠いけど。エラーを起こしながら、でもその中でちゃんと“気付ける”姿勢だけは忘れずいようと昨日また改めて誓いました。・いつも本当に、ありがとうございます。・ #気付きとともに #体重増加 #パニクローゼット」12月23日 8時47分