梅野源治のインスタグラム(genji_umeno) - 12月25日 23時30分

写真、打ち上げられた人魚&監督感がすごいw
#異議反論は認めません

動画は、昔タイに初めて行った時のことを思い出した。あの頃と今、みんなのおかげで大きく変わった。
#初めてタイに行った時に感じたこと #なんにもないけど全てがつまってる
#10年以上前の自分 #夢はあるけどなんにもない
いろいろと昔を思い出せるいい旅でした。 トレーニングもできたし、連れていっていただき超絶感謝です！！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する