Atsushiさんのインスタグラム写真 - (AtsushiInstagram)「今日、明日と、今年の仕事納めは 2019年を締めくくる大仕事デス✨ * 有難いことに、今年は雑誌、ウェブ、テレビ、ラジオ、イベントと、様々なメディアで、たくさんのレシピを作らせていただきました🥘 その都度、簡単に作れて、栄養価が高く、何より美味しい、、、を追求してきましたが。 * 食材と調味料の合わせ方、今回はいつもと違ったやり方で試行錯誤しながら作った　新レシピ66品。今、持っている力を全て詰め込んだ、　最高のレシピになりました(自画自賛、笑)✨ * 明日も引き続き撮影です。 1月には詳細をご報告出来るみたいなので、ぜひ楽しみにしていてください❤️ * My last big job this year is today and tomorrow!!! I make them from the bottom of my heart❤︎ * #高タンパク質低糖質 #美腸 #お野菜たっぷり #今回はAtsushiレシピ史上最も簡単です #料理が苦手な方でもすぐにできます #その分食材と調味料の組み合わせに今まで以上に試行錯誤しました #実は最後のレシピ10品は昨日の夜中に完成。。。 #ダイエット美容健康アンチエイジングに❤︎ #最近ヘアメイクの際には横長シャープな目元に人中短めでツヤ肌に」12月27日 22時06分