藤崎里菜さんのインスタグラム写真 - (藤崎里菜Instagram)「LiBRA Total Tuningでジャイロトニック　美姿勢パーソナルを受けてきました♪ @libra_totaltuning https://libra-totaltuning.com/session/classes/ ．．モデルや有名人の間で話題のＮＹ生まれのジャイロキネシス®・ジャイロトニック®✨ ．呼吸を重視しながら、円や螺旋を描くような曲線的な動きでトレーニングを行います。．ジャイロトニック®は、木製のマシンを使ってのマンツーマントレーニング。 . ねじる動きが多いため、ウエストのシェイプアップはもちろん、さまざまなスポーツのウォーミングアップやパフォーマンス向上におすすめ。肩こり、腰の重みや姿勢改善も期待できます！．．このマシンですが、変形して、使い方が何通りもあるんです！．．動画でアップしたジャンプしているやつは、普通にジャンプすると体に負担がかかるけど、これだと負担がかからずジャンプできるんです✨ これすごい楽しかった😆 ．．他にも体をひねったり、色々やったよ〜✨ ．．姿勢を改善したくてここに来たんですが、姿勢もスッとしたし、全身の凝り固まってた箇所もほぐれてすごくスッキリしました☺️ ．． #リーブラ #後楽園コンディショニング #ジャイロキネシス #ジャイロトニック #コンディショニング #pr」12月28日 19時45分