土屋香織のインスタグラム(kaorintsuchiya) - 12月30日 14時21分
🏃♀️
Long run 30.65km 𖤐𖤐𖤐 .
昨日は6:00ペースで
12人で公園ぐるぐるロング走🌊🗻🌲🏃♂️🏃♀️🏃♂️🌲
サークルの方がとってもありがたい企画を
催してくださいました⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
私は集合場所まで間に合わなかったりで
ショートカットしたり逆走したり途中離脱したりの
イレギュラーコース🤫笑
走れる人は40km走ってました！
.
私の今までの最長距離は25km。
とりあえず30kmは絶対にクリアしたくて🙌🏻
走りながらMag onを2こ食べました。
メダリストよりトロトロ。
30kmで飲み物なくなっちゃって
車に取りに行っていったん腰掛けちゃったら
脚がもう動かなくなっちゃった😂
体調万全じゃなかったし
夜も予定あったので無理せずここまで🤚🏻
30km走れてよかった😊
.
お風呂入った後はみんなで焼肉🤤✨
みんなのいろんな話聞けると役立つなぁ👏🏻
超楽しい1日でした✨
サークルのみなさん
そして企画してくださったNさん
本当にありがとうございました😊❣️
明日動けるようになれば
疲労抜きしたいので走り納めはまだの予定⁉️
.
おしゃべりしながらのランで
そんな苦しくはなかったのに
Garminのこのデータはなんだろう😅❓
帰ってからお昼寝😴したのですが
起きたら去年マリンマラソン10km走った後のように
激しい頭痛に見舞われ首回りがガチガチ😣💦
私やはり寒さに弱いのかなー❓
次からは走ったらまずすぐに着替えよう🎽
.
Run後に羽織ったワンピ
Dress. @神戸レタス .
.
.
Next ⇢ #フロストバイト #frostbiteroadrace #フロストバイトロードレース #とくしまマラソン #リセラ公式アンバサダー #igランガールズ #rungirl #ランガール #instarunners #ランニング女子 #ハシリマスタグラム #positivevibes #ハシリマシタグラム #マラソン女子 #30km走 #マグオン #magon #pegasus35 #ig千葉ランナーズ #ランニングママ #ぜんぶカラダなんだ #garmin #ガーミン #fenix6s #フェニックス6s #ミズノコーデ #ミズノトレーニング #カジュアルコーデ #神戸レタス #年末の過ごし方
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
344
13
2019/12/30
