中田廉さんのインスタグラム写真 - (中田廉Instagram)「心・技・体心、重いダンベル、バーベルを担ぐ時のしんどい時の、踏ん張りが心の強さに変わる。体、workoutをしっかりする。ウエイトで、心と体は頑張れば。。技、一番難しい鍛えた体、心を野球のパフォーマンス技に結びつくようしっかり頑張りたいと誓う！！令和1.12.30.品川駅、23番線 #山本義徳先生 #ボディービルダーみたい #サンカクジム #トシありがとう！」12月30日 16時24分