長谷川穂積のインスタグラム(hozumi_hasegawa) - 1月1日 22時03分

金石さんからの投球アドバイスを陣内さんから送っていただいてまじやる気でる　
陣内さんも金石さんもこんなレベルになんて優しさだ
130キロ頑張る
#陣内貴美子　さん
#金石昭人 さん

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