キャロライン・ダウルのインスタグラム(carodaur) - 1月10日 04時30分

HIIT HOME WORKOUT 🙌🏻 40 sec work/ 20 sec rest
1. burpees
2. knees up
3. jumping jacks
4. jump lunges
5. squat hold (heels up)
6. squat jumps
7. mountain climbers
Rest for one minute .. and then do as many rounds as you like 🕺🏼💦❤️#daurpower

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• キャロライン・ダウル