KTMのインスタグラム(kitaedo_ktm) - 1月11日 21時03分

ぎっくり腰になってからというもの筋トレも制限されてるけど、大胸筋と肩と二頭、三頭は出来る様に回復した、背中はまだ微妙だけど、足はダンベルでなら出来そう。
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