楪望のインスタグラム(nozomi_yuzuriha_official) - 1月14日 20時47分

年始はちょっと忙しくて💨💨
トレーニング久しぶりになってしまいました🙅‍♀️🥵
ようやく今年初のworkout🏋️‍♀️🔥🔥
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自分自身のコントロールがうまくいってないからか…
実はちょっと年末からマイナス気分が多かったり😥
でも、汗かいて少しスッキリできました✌️
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自分に嘘をつかず、辛い時は辛い。悲しい時は悲しい。って弱い部分をさらけ出すことも大事なことなのかな…と最近じわじわ思ったり🤔☁️
心と身体に素直に生きる2020年にしたいものです☺️☀️
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@the_popeye_personalclub
@nobu_fit
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