中田翔のインスタグラム(shonakata_official) - 1月15日 16時16分

今日もしっかりやり込みました！！
体はかなり悲鳴をあげてますが今しかできない事を全力でやる！！みんな頑張ってますよ！こいつら3人応援してあげて下さいね！よろしくお願いします🤲
#中田翔#白村明弘#上條優太#姫野優也#正隨優弥 #鬼教官秀島さん#早川さん#ベンチ150#ジムトレーニング3時間！！

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