大湯みほのインスタグラム(nukazukemiho0320) - 1月17日 17時42分

………
こーねこねこね🤲
ぬか漬け🍆
ぬ・か・づ・け・が・すき😍
・
いよいよ‼️
1/23日✨リリース❗️
iTunes・Apple Music 配信
スタート❗️
・
『ぬか漬けこねこね』
ぬか漬け体操🍆も、ワークショップで、子どもたちと🧒👧一緒に踊りましたぁ❗️
・
美味しく食べて・ぬか漬けダンスで・ウチから外から元気もりもり❗️
・
YouTubeでも配信しておりますので、皆さんもよかったら、一緒に踊ってくださいね🌱✨
『ぬか漬け こねこね 』
作曲・湯〜イチ
作詞・みほ

https://youtu.be/VWhZcVNDgyA ・
レッツ ・ぬか漬け🍆こねこね❗️
・
#ぬか漬け #ぬか漬けワークショップ #ぬか漬け教室 #ぬか床 #ぬか漬け生活 #ぬか床生活 #発酵 #植物性乳酸菌 #腸内環境 #食育 #腸活レシピ　#菌活生活
#親子参加 #おかあさんといっしょ #みんなでこねこね #ぬか漬けこねこね #ぬか漬けマイスター #大湯みほ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する