板橋瑠美のインスタグラム(rumi_official_0616) - 1月23日 13時51分

トレ初め💜


アップが遅くなってしまいましたが、、、
今年のトレーニング初めは、
1/14でした❤︎


年末に３ヶ月ぶりのトレーニングしておいたから
今回はまだ少しマシでしたが、
やはり少し筋肉痛になりました！


年末年始は少し太る時期ではありますよね。
トレーニングしてからは、本当そこまで変わらなくなりました。

まぁまぁ好きなように食べたけど年始は謎に痩せましたww


これもトレーニングして筋肉が燃やしてくれるようになったおかげだと思います❤︎


今回もビュートリクスでがっつりトレーニング！


しかも今年からコラーゲンマシーンを導入したみたい！！


日日日サローーー🤣🤣🤣🤣🤣

と懐かしい気持ちになりましたꉂ笑꒱



マシーンは日サロと違ってピンクに光ります💓


このマシーンは、トレーニングで疲れた体を回復してくれる力もあるそうなので、

気づけば爆睡してましたzzzzꉂ笑꒱


 @beautrix_shinjuku
また宜しくお願いします❤︎！！

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