渡辺めぐみのインスタグラム(meguheart) - 1月24日 11時11分

今日で、56歳になりました😊⤴️⤴️⤴️ 健康第一で、筋肉貯筋頑張りますよ😃❤️👍 今年は、もっと回りの人達や、将来のための筋肉貯筋をしたい人達と、１日3分「めぐみスクワット」を、やっていきたいです😊⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️ 50代、まだまだ、色々と挑戦していきたいです😊👍👍👍😊
良い歳に、なるように努力します😊⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️ #お誕生日#50代 #筋肉#筋肉貯筋#１日3分#トレーニング#健康第一 #instagrammer #instagramjapan #instagram #instagramgood #instagramlike

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する