酒井瞳のインスタグラム(s.sakaihitomi) - 1月24日 12時14分
今日は #背中 の #トレーニング 背中は筋肉の種類も筋肉量も多いから鍛えると代謝も上がってダイエットに効果的なんだって!
知らなかった!!!
後ろ姿って自分では中々見ないけど、大事だよね。。。頑張ろ!
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2020/1/24