三井菜那さんのインスタグラム写真 - (三井菜那Instagram)「ホットヨガスタジオ「ロイブ」の体験会に行ってきました🧘‍♀️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ "Beat Drum Diet"という LA発のドラムパフォーマンスをモチーフにした新感覚のエクササイズを受けたんだけど、全身を使ってドラムを叩くような動きでたった30分なのに滝のような汗が出たよ😳！(ウエアが絞れるくらいの量😳) ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 終わった後は体が軽くなって気持ちよかった〜😚🌿 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ロイブは、初心者さん向けから上級者向け、海外で話題のものなどレッスン数が豊富だし、店内がここヨガスタジオ？！って思うくらいキレイだからこれから通うことにしたよ☺️ 次はどんなレッスンを受けようかな🤔💕 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #ロイブ#ホットヨガロイブ #loive#beatdrumdiet#ビートドラムダイエット#ダイエット#トレーニング#ヨガ#yoga」1月24日 21時39分