兼子ただしさんのインスタグラム写真 - (兼子ただしInstagram)「太る原因の１つは、『炭水化物の過剰摂取』わかっちゃいるけど、やめられない。でもこれ『食べたくなくなる』方法があります。『◯◯◯を管理する』です。これ科学的根拠で教えます。 SSSストレッチで検索 https://sss-kaneko.co.jp/diet/ #ダイエット#痩せる#ストレッチ#炭水化物#甘いもの大好き #細マッチョ#メリハリボディ」1月27日 10時08分