田辺かほのインスタグラム(kaho__tanabe) - 1月27日 14時03分
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ピラティスへ🧘🏻♀️
呼吸の仕方で身体の動きや使い方が違ってくるのが少しずつコツを掴めてきた気がする‼︎
なんだか姿勢も良くなった‼︎
姿勢は顔のバランスや身体のバランスにもつながってくるからとても大事🥺
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@zenplacebasipilates_official
#ピラティス
#zenplacebasipilates
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2020/1/27
