にぎりっ娘。さんのインスタグラム写真 - (にぎりっ娘。Instagram)「* 子供弁当作りました。ハンバーグはビニール袋でこねこね。洗い物も少ないよ！卵1個分の半分はハンバーグに、半分はオムレツに。ハンバーグ焼いてる間にレンチン人参グラッセをつくれば、朝から全部作っても、20分ほどで作れます😊 ・レシピは本に載ってますよ〜❤️ ・すみません、しつこく宣伝させて下さい‼️🙇‍♀️ 今月30日にお弁当本を出版します。初出版記念としてお弁当箱のプレゼント企画をしています！わたしが実際に息子のお弁当で使っていた、人気料理研究家の#ワタナベマキ　さんのアルミお弁当を抽選で10名様にプレゼント! 【応募方法】にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」のカバー写真をInstagramにハッシュタグ(#にぎりっ娘べんとう )を付けて投稿するだけです。まだ応募者が少ないので、確率高いですよ〜‼️笑ただし、子ども用になりますのでご注意下さいね！問い合わせは、私のメッセージにおねがしいます。決して出版社にはしないでね。・作成動画はYouTubeにて。 #お弁当中#お弁当#愛妻弁当#旦那弁当#手作り弁当#ランチ #簡単レシピ #lunch#lunchbox#obento#bento#japan #japanesefood #love #nofilter #foodstagram #food #foodporn #instagood #nigiricco#youtube #youtuber #yummy #life #swag#healthyfood * お弁当作成動画配信中 youtube内検索で「お弁当中」か「にぎりっ娘」で検索してね😘」1月27日 20時17分