あおい夏海さんのインスタグラム写真 - (あおい夏海Instagram)「先日はトレーニング前に世界で1番優れたストレッチ、"ワールドグレイテストストレッチ"をしました！股関節の柔軟性はもちろん、背骨の動きや、股関節と上半身の連動にも効果的だそうです！ウォーミングアップや日頃の身体のケアとして行ってみてください！🥰 . 先週からトレーニングも順調‼️ . 仙人チャズさん @chaz_0424 スカルのヨウエア @loudmouth_japan_official @otalmg . . #筋トレ #トレーニング #筋肉女子 #筋肉は裏切らない #トレーニング女子 #筋トレ女子 #ラヴィアスポーツ #トレーニングウエア #ジム女子 #美ボディ #美尻 #有酸素運動 #ヘルシーボディ#あおい夏海 #ワールドグレイテストストレッチ #ヨガウェア #ヨガ #ヨガ女子 #健康美 #ラウドマウス」1月28日 12時05分