中山美香のインスタグラム(mika5nakayama) - 1月28日 19時22分
今日は @Atsushi さんと😊
美味しい簡単時短レシピを教えていただきました。
放送日はまた改めてお伝えします!
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#美腸 #健康 #低カロリー #高タンパク
#高タンパク低カロリー #ダイエット
#atsushi さんが入れてくれたお茶が美味しかった😍
#有難うございました #スッキリ
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2020/1/28