キナリノのインスタグラム(kinarino_official) - 1月29日 12時00分


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ペロリと完食『カリフラワーとじゃがいものアンチョビチーズ焼き』
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大人も子供も大好きな「チーズ焼き」。ホクホクのじゃがいもに、カリフラワーをプラスして軽やかな食感に仕上げました。アンチョビの塩気とも相性抜群。肉料理の付け合わせにもおすすめです。
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■材料(2人分)
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・カリフラワー 1/2株(200g)
・じゃがいも 1~2個(200g)
・生クリーム 1/2カップ
・アンチョビフィレ 10g
・シュレッドチーズ 50g
・塩 小さじ1/2
・オリーブオイル、こしょう 各少々
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■作り方
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【①下準備】
カリフラワー、じゃがいもはやわらかく蒸します。(レンジ加熱でも、茹でてもokです)
耐熱容器にオリーブオイルをぬります。オーブンを200℃に予熱します。
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【②混ぜる】
カリフラワーとじゃがいもをボウルにいれ、熱いうちにマッシャーでつぶし、塩、生クリームをいれて混ぜます。
耐熱容器に流しいれ、全体に刻んだアンチョビを散らし、こしょうをふりシュレッドチーズをのせます。
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【③焼く】
200度のオーブンで、チーズが色付くまで20分前後焼きます。(トースターでもokです)
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■ポイント・コツ
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【何度でも作りたいやみつきレシピ】
カリフラワーとじゃがいもを1:1でつくるので、軽い口当たりでいくらでも食べられます。
ホワイトソースも使わず、生クリームで手軽に仕上げます。
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【美味しく作るコツ】
じゃがいもを茹でるときには、皮付きで丸ごと茹でるとでんぷん質が抜けず、ほくほくと仕上がります。
じゃがいもは冷めてからつぶすとべたっとなってしまうので、熱いうちにつぶすのもポイントです。
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【おすすめアレンジ】
ごはんと重ねてドリアにしたり、軽くトーストしたパンを敷いてパングラタンにしても◎
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レシピ / 調理:柚木さとみ(@yugisatomi
撮影:yansuKIM(@yansukim
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2020/1/29

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