岡部玲子さんのインスタグラム写真 - (岡部玲子Instagram)「今日は子供達のご飯だけだったので、お野菜と豚肉をたっぷり入れて簡単に煮込みうどん‼️ 私はうどんは食べないので、写真のようにお味噌汁状態ですが😁💦 「兵四郎だし&創味の麺つゆ&近所のお肉屋さんで売っているお気に入りのお味噌&ごま油ちょっと」という味付け‼️ 「今日の味付け美味しくできた😍」と言った私に、ことわざや四文字熟語にハマっている息子が「自画自賛だね🤣」と一言😅 でもそんな息子も「確かに美味しい‼️」と言って、沢山食べてくれました😁 お豆腐も入れていたので、野菜嫌いの娘も野菜と一緒にパクパク食べてくれて、母は満足じゃーっ☺️ 豚汁系は、お野菜をさっとごま油で炒めてから作ると(そこにお水とお出汁を入れて煮るだけ)、味の深みとコクが全く違って超絶美味しくなる😍 麺つゆと味噌どちらも入れるってのもいい味になる〜っ😍 #岡部玲子 #子育て　#主婦　#アラフォーママ　#タレント　#レポーター　#キャスター　#女子アナ　#フリーアナウンサー　#ジュニアアスリートフードマイスター #晩御飯　#豚汁　#煮込みうどん　#お野菜たっぷり　#ヘルシー　#満腹感　#mama #talent #reporter #japanesefood #misosoup #healthy #lowcarb #beauty #smilediet」1月29日 19時59分