中村江莉香さんのインスタグラム写真 - (中村江莉香Instagram)「運動の時間ですよー💪🦵 自分のペースで続ける🏋️🚴🏻 #お尻レシピ 🍑🍑 目黒にある @next__gym さんへ来ました🌼パーソナルって自分に合うトレーナーさんに出会うかどうか🤔 淡々とハードに追い込んでくれる方が私の理想です🤝 たった50分！1時間ほど！踏ん張るだけ！！逃げたくなるほど踏ん張らせてくれなきゃ意味がない！笑わたしは#どM か😂😂笑中には優しく丁寧に教えてくださる方が良い〜❗️と言う方もいらっしゃいますから、自分のやる気スイッチの入れ方を知ることが運動を続けることの近道な気がします☺️♥️🙏 ・スイッチが入らないと、こんな鉄の棒をわざわざ持ちに行かない！笑😂 でしょでしょ？！🏋️笑・今年に入って運動スイッチ入れた訳ですが...お家ヨガをしつつ、、、パーソナルトレーニングとボクシング🥊で落ち着きそうです🤔🤔🤔 ・続けていくよ〜❤️ ・運動の日のおやつは#プロテイン入りビスケット 🍪自分用だから適当だけど、コンビニのお菓子を避けるため持ち歩いてます💓笑・ #ダイエット仲間募集中 #ボディメイク #筋肉つけたい女子 #代謝up #楽しみながら #身体作り #アラサー女子 #運動しましょう #目黒駅近く　#尻トレ #nextgymtokyo #ネクストジムトウキョウ #目黒パーソナルジム #pr #コラボベース #インフルエンサー #インスタグラマー」2月6日 12時16分